UMA MULHER PRECISA DE...

Uma mulher precisa de carinho.
Sentir-se amada e desejada faz toda a diferença. O famoso hormônio da felicidade...
Ah! Se os homens entendessem!
Uma mulher não se sente amada apenas por gestos, por palavras, mas quando ouve “certas” palavras e por gestos, comuns, porém, feitos de modo especial.
Sentir-se desejada não é quando o homem vem para cima e quer nosso corpo, quando o homem por puro instinto se excita e quer ser atendido...
Nos sentimos desejadas quando sentimos a vibração no seu olhar; aquele brilho quente e diferente que nos derrete toda...
Aquela forma de nos tocar de leve, mas com toda a intensidade... nos fazendo sentir que mesmo não sendo a única, naquele momento, somos Deusas e a única mulher no seu universo.
Uma mulher quando é verdadeiramente amada faz toda a diferença; espalha luzes e cores pelo seu caminho.
A todos distribui carinho.
Uma mulher quando é amada se sente verdadeiramente mulher, porque é feliz.

Ler mais: http://www.luso-poemas.net/modules/news/article.php?storyid=177013#ixzz2PhDuW1Fs
Under Creative Commons License: Attribution Non-Commercial No Derivatives

O que nos faz feliz..........temos que ser feliz e  o que eu posso fazer para que as outras pessoas sejam felizes???

Essa imagem diz tudo...
Vamos ver a vida de cima, respirar fundo, imaginar que esta praia é um mar de sonhos;
vamos namorar de mãos dadas, vamos levar amigos juntos para compartilhar emoções..
Vamos passear na bela paisagem do horizonte, onde os passaros voam e cantam...
vamos sentir o vento em nosso rosto como um abraço apertado do mundo .
vamos nos encantar com as casas, com as pessoas que passam pela gente que mesmo sem nos conhecer nos inpiram a nos doarmos...
vamos sentar na frente do mar e sonhar que somos infinitos e somos abençoados por poder enchergar o mundo em nossa volta,,,
 Estamos vivos e podemos sentir na alma que a nossa vida é tão peguena diante desta imensidão mas tão grande quando podemos viajar pela vida e a ela nos entregarmos de corpo e alma...
Vamos agradecer a Deus pelo dia estar tão lindo e que o céu esta tão azul...
Posso dizer que podemos fazer o outro feliz quando desejamos que o outro seja feliz, dando-lhe um abraço, um beijo, o convidando para olharmos esta foto e atravéz dela sonharmos que iremos voltar lá, que podemos criar planos para estarmos juntos todo o dia..
Amo a vida, agradeço por existir e poder compatilhar emoções........
Seja você feliz...feche os olhos e acredite, sonhe que esta voando neste mundão Deus...e quão maravilhoso ele é....
TE AMO!!!!! 

O bom da vida é que podemos crer....
Crer que a cada dia podemos ser um pouco melhor do que hoje...
Podemos amar mais, mas amar de coração sem cobranças....
Podemos agradecer por quem se preocupa com a gente...
por isso agradeço ao   Querido DEUS!

Eu agradeço por me lembrar do poder que possuo...Dá fé que devo ter sempre

Agradeço por me mostrar que sou protegida, guiada e iluminada pela sua presença divina no mais íntimo do meu ser.

Agradeço, Senhor, por me dar abrigo na tempestade, por endireitar o que esta torto , por criar saídas onde parece não haver escapatória, por me dar consolo quando mais ninguém pode.

Agradeço por me perdoar quando eu não posso ou não quero perdoar a mim mesmo.

Agradeço, Senhor, pela sua compaixão, pela sua graça, pela sua bondade, que estão sempre presentes, sustentando-me nos momentos mais difíceis.

Agradeço, Senhor, por não me deixar esquecer que você me habita e é a força que dá vida a minha alma.

Agradeço, Senhor, pela pessoa que sou.Pela familia que tenho..
Agradeço ao Edson por se um parceiro incansável nesta caminhada que fazemos juntos;
Agradeço aos amigos que estão junto com a gente,que nos dão força  para superarmos obstáculos..
Obrigado DEUS por nos devolver o presente adorado que é a nossa cachorrinha Nalu..

Obrigada...

STAND-UP RISOS.....
Vamos mergulhar em uma terapia profunda a do riso...Saiba os benefícios do riso:

O riso reduz as reações alérgicas e melhora nosso sono.
Um bom momento de riso reduz os níveis sanguíneos das citocinas pró-inflamatórias diminuindo o risco de termos artrite reumatoide.
O efeito da terapia do tipo Doutores da alegria reduz a hiperinflamação dos pulmões a sim sendo de termos asma/bronquite.
Depressão a mais comum nas pessoas que envolve um sentimento de medo, angustia...a ioga do riso funciona tão bem quanto a rotina de exercícios fisicos...no inicio forçe a risada depois ela si naturalmente..( pratique,faça caretas pra vc mesmo)
O riso aumenta os limites da tolerância a dor e ao desconforto, elevando os níveis de endorfina, o analgésico natural do nosso corpo...além de que quando rimos de algo ou alguém que é um que é um pé no saco vc aumenta a tolerâcia com a situação rindo.
Assistir a uma comédia pode melhorar a flora intestinal em pessoas que apresentam eczema.
Estresse, o riso neste caso é essencial........pois ele reduz o nível dos hormônios do estresse, como cortisol, a dopamina a epinefria( adrenalina) e o hormônio do crescimento..
Essa EU GOSTEI O RISO AUMENTA 10 a 20 porcento o consumo de energia assim perde-se peso, bá com essa vou rir mais....rsss
Outras pesquizas mostram que pessoas com propensão a rir têm um risco menor de doenças cardíacas e de sofrer ataques cardíacos...
Por último o número de células produtoras de anticorpos e afetividade das células T são aumentados com o riso, o que reforça todo o sistema imunológico....
Então com todos esses benefícios do riso, vamos praticar mais,vamos cantar, dançar, vamos sonhar com algo que nos deixa feliz,vamos rir por qualquer bobagem, vamos trabalhar com o sorriso no rosto para fazermos outras pessoas sorrirem....
Lembre-se de levantar da cama todos os dias, olhe para o espelho mesmo que seja escovando os dentes e sorria pra vc mesmo.......
Bom dia!!!!

Vento que me traz saudades do tempo de adolescente!!!!!!! Tem dias que a vida supreende e sentimos um ar diferente.......

Senti o vento soprou em meu rosto e eu sonhei.......que brisa agradavel que me fez ficar no ar.....e sonhar!!

sonhei que ainda posso sentir paixão,e ficar com as pernas bambas de euforia..

o vento soprou em meu ouvido que sou amor e que a dor vem para se doarmos...

o vento me disse que sou pessoa de verdade coisa que muitas vezes duvidei de mim mesma e que a receita da felicidade é nos entregar as sonhos.

Que eu não preciso perder kilos para agradar os outros, parar de tomar um trago para manter-se alegre...

Vento esse que me disse que estou viva e posso ser eu..que posso sentir que sou amada,idolatrada,a noiva do vento, por toda a eternidade.( essa é boa)

quero sentir por muitas vezes o murmurio do vento em meus ouvidos o seu tocar em meu resto e por fim sentir um arrepio como se estivesse beijando a minha boca!!

pensamentos...........

Quanto tempo....

Estava perdida entre os meus pensamentos...a cada novo dia uma novos pensamentos, muitos deles estavam perdidos por ai...então encontrei através do entusiamo a força necessária para viver melhor e concertar coisas que não estão bem...

sei que meu entusiasmo deve estar presente em minhas ações e eles devem ser praticados diariamente.

O entusiamo hoje me dá clareza nos meus pensamentos, me dá paz.

Hoje sei que não posso me perder em pensamentos que não me fazem bem, eles devem estar centrados, focados no que preciso e quer SER e TER...

Quando fazemos as coisas com DEVERES e OBRIGAÇÕES e com entusiasmo nossos pensamentos menores não tem mais sentido. Quero sempre que o entusiasmo de mudar as coisas continue comigo, afastando todas as tristezas que me asolam...

Agradeço por poder compartilhar alegrias e tristezas com outras pessoas...

Acredito que todo o ser humano seja capaz de melhorar todo o dia...

E o entusiasmo hoje é a palavra que me move para realizar sonhos,ter determinações e fortalecer minhas relações afetivas e sociais....

Obrigada meu Deus pelo poder que temos de mudar as coisas .....

Hoje mais do que nunca dentro do coração...Sinto o vazio!!! Procuro um abrigo...Descompassado por um amor...Guardo bem lá no fundo do peito a dor que sinto ...Não estou triste ! Mas este coração quer novamente se embriagar nas profundezas do nada para poder sofrer...Ele sabe muito bem,melhor que minha razão...Que só na profundidade de um rio a aguás arrastam pedras quando movidas...e é lá nesta imensidão que quero ficar, ás vezes parada, às vezes mexidas por alguma coisa..quero ficar lá!! quero renovar o sentido de paixão, amor , respeito!Quero me perder,para depois me encontrar: No colo...no sorriso...no carinho...na insônia e nos sonhos...Trazer tempestade em meu rio e novamente e tirar o sossego da minha vida ! No momento as aguás estão profundas e muita fria..!

Assim fico, com a beleza da natureza, o ar puro, com o sol, árvores verdejantes, com as cachoeiras que vão mover as aguás da minha vida!!!