O que nos faz feliz..........temos que ser feliz e  o que eu posso fazer para que as outras pessoas sejam felizes???

Essa imagem diz tudo...
Vamos ver a vida de cima, respirar fundo, imaginar que esta praia é um mar de sonhos;
vamos namorar de mãos dadas, vamos levar amigos juntos para compartilhar emoções..
Vamos passear na bela paisagem do horizonte, onde os passaros voam e cantam...
vamos sentir o vento em nosso rosto como um abraço apertado do mundo .
vamos nos encantar com as casas, com as pessoas que passam pela gente que mesmo sem nos conhecer nos inpiram a nos doarmos...
vamos sentar na frente do mar e sonhar que somos infinitos e somos abençoados por poder enchergar o mundo em nossa volta,,,
 Estamos vivos e podemos sentir na alma que a nossa vida é tão peguena diante desta imensidão mas tão grande quando podemos viajar pela vida e a ela nos entregarmos de corpo e alma...
Vamos agradecer a Deus pelo dia estar tão lindo e que o céu esta tão azul...
Posso dizer que podemos fazer o outro feliz quando desejamos que o outro seja feliz, dando-lhe um abraço, um beijo, o convidando para olharmos esta foto e atravéz dela sonharmos que iremos voltar lá, que podemos criar planos para estarmos juntos todo o dia..
Amo a vida, agradeço por existir e poder compatilhar emoções........
Seja você feliz...feche os olhos e acredite, sonhe que esta voando neste mundão Deus...e quão maravilhoso ele é....
TE AMO!!!!! 

O bom da vida é que podemos crer....
Crer que a cada dia podemos ser um pouco melhor do que hoje...
Podemos amar mais, mas amar de coração sem cobranças....
Podemos agradecer por quem se preocupa com a gente...
por isso agradeço ao   Querido DEUS!

Eu agradeço por me lembrar do poder que possuo...Dá fé que devo ter sempre

Agradeço por me mostrar que sou protegida, guiada e iluminada pela sua presença divina no mais íntimo do meu ser.

Agradeço, Senhor, por me dar abrigo na tempestade, por endireitar o que esta torto , por criar saídas onde parece não haver escapatória, por me dar consolo quando mais ninguém pode.

Agradeço por me perdoar quando eu não posso ou não quero perdoar a mim mesmo.

Agradeço, Senhor, pela sua compaixão, pela sua graça, pela sua bondade, que estão sempre presentes, sustentando-me nos momentos mais difíceis.

Agradeço, Senhor, por não me deixar esquecer que você me habita e é a força que dá vida a minha alma.

Agradeço, Senhor, pela pessoa que sou.Pela familia que tenho..
Agradeço ao Edson por se um parceiro incansável nesta caminhada que fazemos juntos;
Agradeço aos amigos que estão junto com a gente,que nos dão força  para superarmos obstáculos..
Obrigado DEUS por nos devolver o presente adorado que é a nossa cachorrinha Nalu..

Obrigada...

STAND-UP RISOS.....
Vamos mergulhar em uma terapia profunda a do riso...Saiba os benefícios do riso:

O riso reduz as reações alérgicas e melhora nosso sono.
Um bom momento de riso reduz os níveis sanguíneos das citocinas pró-inflamatórias diminuindo o risco de termos artrite reumatoide.
O efeito da terapia do tipo Doutores da alegria reduz a hiperinflamação dos pulmões a sim sendo de termos asma/bronquite.
Depressão a mais comum nas pessoas que envolve um sentimento de medo, angustia...a ioga do riso funciona tão bem quanto a rotina de exercícios fisicos...no inicio forçe a risada depois ela si naturalmente..( pratique,faça caretas pra vc mesmo)
O riso aumenta os limites da tolerância a dor e ao desconforto, elevando os níveis de endorfina, o analgésico natural do nosso corpo...além de que quando rimos de algo ou alguém que é um que é um pé no saco vc aumenta a tolerâcia com a situação rindo.
Assistir a uma comédia pode melhorar a flora intestinal em pessoas que apresentam eczema.
Estresse, o riso neste caso é essencial........pois ele reduz o nível dos hormônios do estresse, como cortisol, a dopamina a epinefria( adrenalina) e o hormônio do crescimento..
Essa EU GOSTEI O RISO AUMENTA 10 a 20 porcento o consumo de energia assim perde-se peso, bá com essa vou rir mais....rsss
Outras pesquizas mostram que pessoas com propensão a rir têm um risco menor de doenças cardíacas e de sofrer ataques cardíacos...
Por último o número de células produtoras de anticorpos e afetividade das células T são aumentados com o riso, o que reforça todo o sistema imunológico....
Então com todos esses benefícios do riso, vamos praticar mais,vamos cantar, dançar, vamos sonhar com algo que nos deixa feliz,vamos rir por qualquer bobagem, vamos trabalhar com o sorriso no rosto para fazermos outras pessoas sorrirem....
Lembre-se de levantar da cama todos os dias, olhe para o espelho mesmo que seja escovando os dentes e sorria pra vc mesmo.......
Bom dia!!!!